Jeg har funnet noen smartetips til eksamensforberedelserp denne siden:

http://femelle.no/nettmedia/smarte-eksamensforberedelser/





N nrmer det seg for alvor tid for heldagsprver, tentamen og eksamen for studenter flest. Er du en av de som sliter over gjennomsnittet med eksamensnerver og stresser undvendig mye? Da br du lese videre her, og kanskje du fr en positiv erfaring dette semesteret.

Det alt for mange dessverre gjr feil like fr en stor og avgjrende prve, er at man frykter og fokuserer p alt man ikke kan, slik at man ofte glemmer det man faktisk kan ogs.

Fokuser p det du skal..

..nemlig lesing! Skru av TVen, logg av Facebook, lukk PCen, skru av mobilen og plasser den i en skuff hvor du ikke ser den. Frst nr alle forstyrrende faktorer er ute av bildet, blir lesingen effektiv og memorerbar.

Lag en strategi
Det er veldig viktig ha en ordentlig lesestrategi nr man forbereder seg til en stor prve. Begynn forberedelsene i god tid og undersk hva som faktisk str p leselista. Sett deg deretter opp en detaljert, strategisk plan (gjerne med dager og klokkeslett) for nr du skal gjre/lese hva, og flg den! lese det samme kapittelet febrilsk tolv ganger like fr den store dagen, frer sjelden noen hensiktsmessige fordeler med seg.

?Learning by doing? er et velkjent og ofte brukt ordtak, og s sant som det kan f blitt. Dersom man sliter med huske noe, kan det vre lurt gjre noe praktisk, om mulig kreativt, ut av det. Videre kan du lese forslag til mter gjre nettopp dette p.

Noter underveis
Nr man leser er det lett se hva som er viktig der og da, men fort gjort glemme senere, s noter hele tiden underveis. Srg for f viktige og sentrale stikkord, og gjerne noen setninger, fra kapitlene ned p papiret. Man lrer bedre av skrive det man leser, i tillegg til at det er lettere huske et begrenset antall stikkord, i motsetning til lange, sammenhengende tekster.

Gjennfortell innholdet hyt
G igjennom en og en del fra pensum, og forsk deretter formulere innholdet hyt med dine egne ord. Dette vil tvinge deg til reflektere over innholdet, i tillegg til at man bedre husker det man bde leser og hrer. Et alternativ er f foreldre, en venn eller venninne til hre deg i stoffet.

Fokuser p det viktigste
Ofte prver man huske alt, men det er viktig innse at med mindre man er s heldig vre utrustet med photographic memory, er det lite sannsynlig at dette faktisk er mulig. Det blir derimot viktig trekke ut det som er vitkig og relevant, og fokusere p det.

Stress ned og tenk positivt
Selv om man har mye gjre, er det viktig stresse ned, og la kroppen og hodet slappe av litt. Kroppen trenger bygge opp ny energi for fokusere og yte maks, s f i deg nok mat, vann, og ikke minst, nok svn! Selv om det i forkant av dagen kan se litt grtt ut, hold motet oppe og tenkt positivt. Som tidligere nevt: fokuser p det du kan, ikke det du ikke kan.

P eksamen..
Start med lese hele oppgavesettet grundig, og gjr de oppgavene du ser du kan frst. G deretter ls p de oppgavene du er usikker p, slik at du ikke blir stende fast p en av disse, og dermed risikerer ikke f skrevet noe p oppgaver du vet du kan.
Det man ikke har innarbeidet et par dager fr tentamen/eksamen, er det ikke noen vits i kaste bort tid og energi p heller. Har man ikke lrt seg det man skal i lpet av et halv/helt r, har man rsm forutsetninger for lre seg det godt nok p en dag eller to uansett.

Lykke til!


  


Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Dette designet er laget av http://katrineaastorp.blogg.no


Velkommen til bloggen min! Jeg er en jente som liker holde p med mye, og har derfor mange hobbyer! Foto, matlaging, dyr, maling, scrapbooking, spille instrument osv, for nevne noen! Legg gjerne igjen en hyggelig kommentar :D. --!>
katrineaastorpdesign.blogg.no


+ Legg meg til som venn



Arkiv


Mai 2013


Kategorier


Blogg


Sk i bloggen



Linker


blogg.no F din egen blogg!

Design / Layout



hobbyhappiness - Smarte eksamensforberedelser



Jeg har funnet noen smartetips til eksamensforberedelserp denne siden:

http://femelle.no/nettmedia/smarte-eksamensforberedelser/





N nrmer det seg for alvor tid for heldagsprver, tentamen og eksamen for studenter flest. Er du en av de som sliter over gjennomsnittet med eksamensnerver og stresser undvendig mye? Da br du lese videre her, og kanskje du fr en positiv erfaring dette semesteret.

Det alt for mange dessverre gjr feil like fr en stor og avgjrende prve, er at man frykter og fokuserer p alt man ikke kan, slik at man ofte glemmer det man faktisk kan ogs.

Fokuser p det du skal..

..nemlig lesing! Skru av TVen, logg av Facebook, lukk PCen, skru av mobilen og plasser den i en skuff hvor du ikke ser den. Frst nr alle forstyrrende faktorer er ute av bildet, blir lesingen effektiv og memorerbar.

Lag en strategi
Det er veldig viktig ha en ordentlig lesestrategi nr man forbereder seg til en stor prve. Begynn forberedelsene i god tid og undersk hva som faktisk str p leselista. Sett deg deretter opp en detaljert, strategisk plan (gjerne med dager og klokkeslett) for nr du skal gjre/lese hva, og flg den! lese det samme kapittelet febrilsk tolv ganger like fr den store dagen, frer sjelden noen hensiktsmessige fordeler med seg.

?Learning by doing? er et velkjent og ofte brukt ordtak, og s sant som det kan f blitt. Dersom man sliter med huske noe, kan det vre lurt gjre noe praktisk, om mulig kreativt, ut av det. Videre kan du lese forslag til mter gjre nettopp dette p.

Noter underveis
Nr man leser er det lett se hva som er viktig der og da, men fort gjort glemme senere, s noter hele tiden underveis. Srg for f viktige og sentrale stikkord, og gjerne noen setninger, fra kapitlene ned p papiret. Man lrer bedre av skrive det man leser, i tillegg til at det er lettere huske et begrenset antall stikkord, i motsetning til lange, sammenhengende tekster.

Gjennfortell innholdet hyt
G igjennom en og en del fra pensum, og forsk deretter formulere innholdet hyt med dine egne ord. Dette vil tvinge deg til reflektere over innholdet, i tillegg til at man bedre husker det man bde leser og hrer. Et alternativ er f foreldre, en venn eller venninne til hre deg i stoffet.

Fokuser p det viktigste
Ofte prver man huske alt, men det er viktig innse at med mindre man er s heldig vre utrustet med photographic memory, er det lite sannsynlig at dette faktisk er mulig. Det blir derimot viktig trekke ut det som er vitkig og relevant, og fokusere p det.

Stress ned og tenk positivt
Selv om man har mye gjre, er det viktig stresse ned, og la kroppen og hodet slappe av litt. Kroppen trenger bygge opp ny energi for fokusere og yte maks, s f i deg nok mat, vann, og ikke minst, nok svn! Selv om det i forkant av dagen kan se litt grtt ut, hold motet oppe og tenkt positivt. Som tidligere nevt: fokuser p det du kan, ikke det du ikke kan.

P eksamen..
Start med lese hele oppgavesettet grundig, og gjr de oppgavene du ser du kan frst. G deretter ls p de oppgavene du er usikker p, slik at du ikke blir stende fast p en av disse, og dermed risikerer ikke f skrevet noe p oppgaver du vet du kan.
Det man ikke har innarbeidet et par dager fr tentamen/eksamen, er det ikke noen vits i kaste bort tid og energi p heller. Har man ikke lrt seg det man skal i lpet av et halv/helt r, har man rsm forutsetninger for lre seg det godt nok p en dag eller to uansett.

Lykke til!


  


Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Dette designet er laget av http://katrineaastorp.blogg.no


Arkiv


Mai 2013


Kategorier


Blogg


Sk i bloggen



Linker


blogg.no F din egen blogg!

Design / Layout



hits